Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
09.12.2009 13:44 - Списък на мудрите - 4
Автор: galatceq Категория: Хоби   
Прочетен: 3094 Коментари: 1 Гласове:
4

Последна промяна: 09.12.2009 14:53


51. НАГА image
( Жест на дълбоко прозрение; за преодоляване на светски изпитания и изкушения )

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: При необходимост от свръхестествената сила, мъдрост, хитрост и могъщество за преодоляване на изпитания и препятствия; за получаване на отговори.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Ръцете са кръстосани пред гърдите; палците са кръстосани един върху друг.
ДОЗИРОВКА: Без ограничение.



52. ПРАНА image
( Мудра на живота )

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: Всички болести на очите; безсилие; лесна уморяемост; нервност; нерешителност; разпиляност; вътрешна неустойчивост; психо-физическо изтощение. Повишава виталността, тонуса и самочувствието. Повишава жизнената енергия; изравнява енергийния потенциал на целия организъм.
Дарява жажда за живот; оптимизъм при приемане на предизвикателствата; издръжливост и сила да отстоиш себе си; доверие в собствените сили; смелост да поставиш ново начало; повишава радостта от живота. Активира Първа чакра.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Показалците и средните пръсти са изправени. Останалите пръсти се събират в едно. При натискане с палеца върху ноктите на безименния и кутрето се активират и балансират двете мозъчни полукълба.
ДОЗИРОВКА: При спешна необходимост: до 30 минути. При хронични състояния: 3 пъти на ден по 15 минути.



53. ПРЕЧИСТВАНЕ ОТ ОТРОВИ image

image

 

ПРИЛОЖЕНИЕ: При всички видове натравяния: храни, лекарства, алкохол и т.н.
За освобождаване от отрицателни емоции ( обида, ревност, гняв, страх и пр. ), болезнени спомени, лоши навици пр. Подкрепя прошката.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Палецът ляга отстрани в основата на безименния пръст.
ДОЗИРОВКА: Без ограничение, но придружено с осмисляне.



54. ПРИТХИВИ image
( Мудра на земята )

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: Засилва обонянието, действа добре на нокти, кожа, коса, кости. Стимулира телесната температура, функциите на черния дроб и стомаха. Възстановява равновесието. Разгражда стреса. Осигурява хармония между тялото, емоциите и ума.
При влошено психо-физическо състояние, несигурност, потиснатост, стрес. Дава вътрешна стабилност и самоувереност. Защищава от негативни въздействия; засилва енергийния потенциал. Дарява всичко, което е необходимо за един смислен живот.
Активизира Първа чакра.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Върховете на палците и безименните пръсти се съединяват с лек натиск. Останалите са изправени.
ДОЗИРОВКА: При спешна необходимост или 3 пъти дневно по 15 минути.


 

55. ПРОЗОРЕЦ НА МЪДРОСТТА image

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: При нарушение на мозъчното кръвообращение; мозъчно-съдова склероза; при влошаване на умствената дейност. Екзистенциални кризи, депресия. Подкрепя преосмислянето на живота и ориентирането към истинските ценности.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Безименните пръсти лягат в основата на палците, които леко ги притискат. Останалите пръсти са свободно изправени.
ДОЗИРОВКА: 3 пъти дневно по 15 минути.



56. ПУШАН image
( Жест, посветен на Бога на слънцето Пушан, който е и Бог на прехраната )

image

 

Първи вариант:
ПРИЛОЖЕНИЕ: Стимулира усвояването и отделянето на храната; приемането и отдаването на всички нива. Подобрява дишането. Подпомага пречистването от отрови. Освобождава напрежението в слънчевия сплит; хармонизира вегетативната нервна система. Като спешна помощ: при газове, гадене, морска болест, чувство на тежест след хранене.
ИЗПЪЛНЕНИЕ:
Дясна ръка: Палецът, показалецът и средният пръст са събрани. Безименният и кутрето са допрени и изпънати.
Лява ръка: Палецът, средния и безименният пръст са събрани. Показалецът и кутрето са изпънати.

Втори вариант:
ПРИЛОЖЕНИЕ: Активизира енергията. Повлиява положително всички органични функции, мисленето, настроението.
ИЗПЪЛНЕНИЕ:
Дясна ръка: Върховете на палеца, безименния и кутрето са събрани. Показалецът и средният са долепени и изпънати.
Лява ръка: Палецът, показалецът и средният пръст са събрани. Безименният и кутрето са допрени и изпънати.
ДОЗИРОВКА: 3 пъти дневно по 15-20 минути.



57. ПУШПАПУТА image
( Жест на откритост и приемане )

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: За постигане на сърдечна чистота и безусловна любов: приемаме любов и даваме любов.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Ръцете лежат на бедрата с дланите нагоре, като панички. Всички пръсти са допрени.
ДОЗИРОВКА: Без ограничения.



58. РЕЕЩ СЕ ЛОТОС image

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: При заболявания на кухите органи: жлъчен мехур, стомах, матка, черва; при възпаления и за профилактика на женска полова система.
Дарява духовна сила, мъдрост, чистота, плодородие; щастие, благополучие, свежест и младост. Подкрепя единението с целостта на живота.
ИЗПЪЛНЕНИЕ:
Палците са изправени и допрени.
Показалците са изправени и допрени.
Върхът на всеки среден пръст опира в основата на другия среден пръст.
Безименните са изправени и се докосват.
Лявото кутре докосва основата на десния среден пръст откъм дланта.
Дясното курте докосва основата на левия среден пръст откъм дланта.
ДОЗИРОВКА: За профилактика: 15-20 минути дневно. При хронични състояния: до 3 пъти дневно, по 15 минути.



59. РУДРА image
(Господар на чакрата на Слънчевия сплит)

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: При сърдечни оплаквания, смъкване на органи, изтощение. Укрепва корем, далак и панкреас.
При напрежение от всякакъв вид, вялост, тежест, виене на свят.
Активизира Чакрата на слънчевия сплит. Центрира в себе си, подкрепя стремежа към живот без компромиси, верността към себе си.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Изпълнява се едновременно с двете ръце. Събират се върховете на палеца, показалеца и безименния пръст. Останалите пръсти са свободно изпънати.
ДОЗИРОВКА: При нужда или 3-6 пъти дневно, по 5 минути.



60. СИЛА image
( Обединението на тигъра и дракона )

ПРИЛОЖЕНИЕ: За стимулиране на сърдечната дейност и кръвообращението. Дарява безусловна любов; хармонизира енергиите на сърцето. Дарява сила за посрещане и преодоляване на всякакви ситуации.
Подкрепя Анахата - Чакра на сърцето.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Ръцете са пред гърдите, "на кръст", с длани една към друга. Дясната обхваща лявата, като че се ръкуваме със себе си.
Пръстите на лявата се затварят върху дясната; образува се един юмрук. Палците са кръстосани.
ДОЗИРОВКА: Без ограничение.



61. СТАВИ image

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: При болки в ставите, преумора, артроза. Уравновесява енергиите в ставите. Дарява веселост и лекота.
Подкрепя подвижността и промяната, прехода към новото.
ИЗПЪЛНЕНИЕ:
Дясна ръка: Палецът и безименният се докосват.
Лява ръка: Палецът и средният пръст се докосват.
ДОЗИРОВКА: При необходимост, или 4 пъти дневно по 15 минути; при особено тежки случаи - до 6 пъти дневно по 30 минути. Продължете лечението дни, седмици или месеци - колкото е необходимо.



62. СТЪЛБА НА НЕБЕСНИЯ ХРАМ image

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: При депресия, психични разстройства, безизходица, лошо настроение, влошени взаимоотношения, затруднено общуване, объркано съзнание. Дарява сила и единство под контрола на духа.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Десният палец ляга върху нокътя на левия; десният показалец ляга върху възглавничката на левия палец; левия показалец ляга върху нокътя на левия показалец; десният среден ляга върху нокътя на левия показалец; левия среден ляга върху нокътя на десния среден; десния безименен ляга върху нокътя на левия среден; левия безименен ляга върху нокътя на десния безименен. Кутретата са свободно изправени.
ДОЗИРОВКА: 3 пъти дневно по 15 минути.



63. СУРАБХИ image
( Мудра на кравата )

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: При ревматизъм, радикулит, заболявания на ставите, артроза.
Разгражда отрицателните емоции и остарелите и неполезни вече мисловни модели. Подходяща е при медитация за пречистване на тялото, ума и душата от болка и изразходвана енергия, за приемане на светлината.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Палците са свободни. Допират се:
Ляво кутре с десен безименен;
Дясно кутре с ляв безименен;
Десен среден пръст с ляв показалец;
Ляв среден пръст с десен показалец.
ДОЗИРОВКА: 3 пъти дневно, по 15 минути, до изчезване на симптомите.



64. СУЧИ image
(Иглата)

image  image

ПРИЛОЖЕНИЕ: Всички форми на запек, както и при неблагоразположение, злоба, неприязън, гняв, желание да задържим всичко в себе си и за себе си и други отрицателни емоции, свързани с пълно и стресирано дебело черво. Освобождава, разтоварва ненужните емоции.
Подкрепя промяната; отказа от вече "изхарчени" неща и ситуации; стремежа към новото, интереса към живота. Подкрепя живота "Тук и сега".
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Двете ръце са пред гърдите, свити в юмруци. При вдишване дясната ръка се опъва надясно, с вдигнат нагоре палец. В това положение се остава в продължение на 6 вдишвания. Върнете се в основното положение: двете ръце свити в юмруци пред гърдите. При вдишване лявата ръка се отклонява наляво с вдигнат нагоре показалец. Задържа се в това положение в продължение на 6 вдишвания. Комплексът се повтаря общо 6 пъти.Често помага още при първия път.
ДОЗИРОВКА: При тежък хроничен запек: 4 пъти дневно. При лек запек - сутрин и по обяд. При пътувания или в остри състояния: всяка сутрин преди ставане 5-10 минути още в леглото и след това Мущи мудра за няколко минути. Правилното изпълнение осигурява освобождаване на дебелото черво до 2 часа след прилагането й.



65. СВАДХИСТАНА image
( Дворец на възпроизводството )

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: Профилактика и лечение на храносмилателната, отделителната и пикочно-половата система.
Подкрепя творческата изява, стремежа към новото и красотата.
Активизира Втора чакра.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Дясната длан ляга върху втора чакра - под пъпа, пръстите са разперени. Лявата ръка е опряна под пъпа със страничната си плоскост. Дланта е обърната нагоре, пръстите са събрани, палецът сочи навън.
ДОЗИРОВКА: Без ограничение.



66. ТРИТЕ КОЛОНИ НА КОСМОСА image

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: При нарушена обмяна; понижен имунитет; лесна уморяемост. Пречиства и обновява силите, зарежда с енергия;
Дарява лекота, блаженство, чистота, душевна хармония, радост от живота.
Подпомага обединяването на противоположностите, което ражда движението и живота; осигурява единството време-пространство.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Лявата ръка е с дланта нагоре, дясната - с длан надолу.
Десните среден и безименен се поставят върху левите среден и безименен откъм дланта.
Лявото кутре се поставя върху гърба на десните среден и безименен.
Дясното кутре фиксира лявото кутре.
Левият палец и показалец се допират към десния показалец.
Десният палец остава свободен.
ДОЗИРОВКА: 3 пъти дневно по 15-20 минути.



67. УТТАРАБОДХИ image
( Мудрата на най-голямото просветление )

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: Действа освежаващо, тъй като засилва вдишването; "отваря" областта на сърцето и белите дробове. Подобрява проводимостта на енергията. Засилва енергията на белите дробове и дебелото черво. Дарява сила.
При физическо и психическо изтощение, вялост; за отпускане; при нужда от идея или прозрение. Подкрепя равностойното партньорството с живота.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Пръстите се сплитат пред слънчевия сплит; палците и показалците са долепени. Показалците сочат нагоре, палците - надолу или към стомаха. В легнало положение палците докосват основата на гръдната кост.
ДОЗИРОВКА: Без ограничениe.



68. УШАС image
(Дворец на Венера; Настъпване на деня;
Началото на всички добри неща)

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: Хармонизира ендокринната система; стимулира сексуалността, съзидателността, творческите процеси.
Подкрепя новото, подпомага разграждането на старото. Дарява свежест, настроение, нови импулси, вътрешна хармония. Осигурява бодрост.
Подкрепя Сексуалната чакра.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Пръстите са преплетени пред слънчевия сплит или сърцето, на корема или стомаха. Палецът на едната ръка лежи между палеца и показалеца на другата ръка.
ДОЗИРОВКА: Веднъж дневно 5-15 минути, най-добре сутрин, вместо кафе.



69. ФЛЕЙТА НА МАЙТРЕЯ image

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: Всички заболявания на дихателните пътища и белите дробове. Мъка, тъга, печал. Подкрепя стремежа към доброта, светлина, духовност.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Палците са допрени.
Левият показалецът ляга върху дясната ръка, в основата на показалеца и средния пръст.
Десният показалец е под лявата длан и стига до основата на кутрето.
Левият среден пръст минава над десния показалец, под среден пръст на дясна ръка, над десен безименен и остава под дясното кутре.
Левият безименен минава над десния показалец, под десния среден, над десния безименен и се допира до върха на дясното курте.
Лявото кутре минава под десния среден пръст и се допира до върха на десния безименен.
ДОЗИРОВКА: 15-20 минути, сутрин.



70. ХАКИНИ image
( Хакини - богинята на интуицията )

image

ПРИЛОЖЕНИЕ: Подобрява и задълбочава дишането; изгражда енергията на белите дробове. Хармонизира и стимулира съвместната дейност на двете мозъчни полукълба.
Подкрепя творческия процес, развива интуицията. Усилва паметта и концентрация. Особено полезна при забравяне: осигурява "Бърза помощ" за досещане и намиране на загубената дума, образ, музикална фраза и др. Често (макар и несъзнателно) се използва по време на преговори.
Стимулира Чакрата на Третото око.
ИЗПЪЛНЕНИЕ: Пръстите на двете ръце са разперени и се докосват с върховете си.
ДОЗИРОВКА: Без ограничения.
ЗАБЕЛЕЖКА: При изместване на пръстите се активира енергията на дебелото черво: десен показалец докосва ляв палец; десен среден - ляв показалец и т.н.; десният палец и лявото кутре остават свободни.


http://zashto-kak.hit.bg/spisak.htm#sva



Тагове:   списък,


Гласувай:
4
0



Следващ постинг
Предишен постинг

1. jones - Отваряш ми очите...
07.02.2010 04:52
... за толкова нови неща!
цитирай
Търсене

За този блог
Автор: galatceq
Категория: Хоби
Прочетен: 1771146
Постинги: 507
Коментари: 2666
Гласове: 9045
Календар
«  Октомври, 2018  
ПВСЧПСН
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031