Зонотерапията се основава на принципа, че всички органи, жлези и системи в тялото са проектирани върху зони или рефлексни точки по ходилата и ръцете. Чрез масаж на тези точки се намалява напрежението в целия организъм.

Произходът на Зонотерапията не е известен с точност, но по всяка вероятност тя се е появила приблизително по същото време, когато се е развила и акупунктурата, т.е. около 4000 г. пр. Хр.; основание за това предположение дава фактът, че двете терапии споделят много общи принципи.

ЗОНИ НА ХОДИЛАТА

1 Епифиза,
2 Гърло,
3 Щитовидна жлеза,
4 Хипофиза,
5 Стомах,
6 Бедро и коляно,
7 Жлъчка,
8 Бели дробове,
9 Бъбреци,
10 Сигмовидно Ободно черво,
11 Напречно Ободно черво,
12 Низходящо Ободно черво,
13 Възходящо Ободно черво,
14 Рамена,
15 Слънчев възел,
16 Уши,
17 Очи,
18 Черен дроб,
19 Пикочен мехур,
20 Надбъбречна жлеза,
21 Апендикс,
22 Панкреас,
23 Ишиасен нерв
24 Ректум
25 Тънки черва,
26 Сърце,
27 Синуси,
28 Бронхи
29 Далак,
30 Тимус,

ЗОНИ НА ДЛАНИТЕ

1-Епифиза, 2-Гърло, 3-Щитовидна жлеза, 4-Хипофиза, 5-Стомах, 6-Бедро, 7-Жлъчен мехур, 8-Бели дробове, 9-Бъбреци, 10-Врат, 11-Ободно черво, 12-Глава, Мозък, 13-Гръбнак, 14-Рамена, 15-Слънчев възел, 16-Уши, 17-Очи, 18-Черен дроб, 19-Пикочен мехур, 20-Надбъбречна жлеза, 21-Апендикс, 22-Панкреас, 23-Долната част на поясната област, 24-Матка, Пенис, Простата, 25-Нерви, 26-Сърце, 27-Синуси, 28-Псих. сфера 29-Далак, 30-Тимус, 31-Слух, 32-Тестиси, Яйчници, 33-Хемороидални възли, 34-Черва,

Никой не знае как точно действа Зонотерапията, макар че съществуват няколко теории. Застъпва се гледището, че енергията постоянно протича през каналите или зоните в тялото, които завършват в рефлексните точки по ходилата и ръцете. Когато енергията протича безпрепятствено, ние сме здрави, но когато енергийният поток е блокиран вследствие на напрежение или запушване на пътищата му, човек се разболява. Обработката на рефлексните точки премахва блокажа и възстановява хармонията във всички телесни системи.

Релаксацията е основният ефект от Зонотерапията. Но спадането на напрежението също така подобрява кръвоснабдяването, осигурява безпрепятствено функциониране на нервната система и възстановява хармонията или хомеостазата на всички телесни функции. Тъй като много от болестите на нашето съвремие произтичат от стреса, зонотерапията, приложена от квалифициран терапевт, има благотворен ефект при широка гама от болестни състояния.

http://www.mastagarkov.hit.bg/zonetherapy.htm